キャバクラ嬢のお仕事は、夜20時から終電ちかくまでが基本！
一般人とは生活時間帯がズレていて、「夜遅くまでハードそう」と思われるかたもいるかもしれませんが、実はみなさん、けっこう規則正しい生活を送っているんです♪
そこで今回のガルマネ編集部では、歌舞伎町の現役キャバ嬢の1日に密着してまいりました！
キャバ嬢の「リアルな1日の流れ」をお届けしちゃいます♪
今回密着したキャバ嬢はこのかた！
今回ガルマネが密着したのは、歌舞伎町の某キャバクラに勤める里菜さん（仮名）・23歳！
高校を卒業して、地元ですぐにナイトワークデビュー。20歳で上京して歌舞伎町のキャバクラに入店しました。
そのお店を1年弱で退店し、現在のお店に勤めて約2年。お店ではランキング常連の売れっ子さんです！
里菜さん、本日はよろしくお願いいたします！
里菜：こちらこそ、よろしくお願いいたします。でも、密着してもあんまりおもしろいところなんてないですよ。（笑）
起床時から密着したいところですが、さすがにご自宅に泊まらせていただくのは……ということで、起床時からLINEで里菜さんの生活に密着しました！
14：00 起床
里菜さんの起床時間は、だいたい14時とのんびり。前日はお仕事で遅くまで働いているんだから、当然ですよね！
里菜：そうですね。きのう帰宅したのは2時半くらいですが、そういうときは14時ころに起きることが多いです。13時より前に起きることはないという感じかな。
アフターに行ったり閉店後にキャバ友達と飲みにいったりすると、15時くらいに起きることが多いですね。
14：30 朝食
この日の里菜さんの朝食は、野菜ジュースとヨーグルトで、かなり軽め。
里菜：私、朝起きてすぐって食べられないので、これだけでOKです。朝は超軽く食べて、お店の前にがっつり食べるという感じかな。今日は同伴もあるし。
のんびり朝食中に、お客さんからのLINE返信。
この日は金曜日だったので、お客さんへの営業LINEにも力が入っていました！
里菜：うちの店はノルマはないですが、週末は店長からの圧がすごいです。（笑）
15：00〜16：00 家事
朝食後は掃除や洗濯などを手早く済ませます。
里菜：毎日やっているわけじゃないですが、掃除や洗濯をするならこの時間ですかね。そんなに広い部屋じゃないし、時間をかけずに適当にやります。帰ってきて家が散らかっているとげっそりしちゃうから、それが嫌なのでとりあえずやっておきます。（笑）
掃除して休んでまた片付けて、を適当に繰り返してダラダラしてる感じです。たまに、エステに行くこともありますね。
もちろん、この間もお客さんからのLINEが届くので、そのつど家事を中断して返信！
16：00〜17：00 出勤準備
里菜：シャワーを浴びてメイクします。テレビとかYouTube見ながらやるから、これがけっこう時間かかるんですよね……。
この日は同伴出勤だそうで、選んだのはモノトーンのワンピース。髪もかるくハーフアップにして、完了です！
それにしても、キャバ嬢のかたってヘアメイクが超うまいですよね！
里菜：慣れですよ。（笑）私も最初はYouTubeとか雑誌とかを見ながらでしたけど超下手で、自分でやらなきゃいけないから仕方なく覚えた感じです。（笑）
くどいですが、ヘアメイクの間もお客さんとのLINEのやりとりは止まりません！
ぶっちゃけ、こんなに営業LINEするの、面倒とは思わないのでしょうか？
里菜：返すのもけっこう適当で、仲のいいお客さんにはスタンプだけとか「w」だけで簡単に返したりしますよ。（笑）これも慣れだと思いますが、どう返せばいいか悩まないで返信できるから、そんなにストレスじゃないですね。
17:00 同伴へ
里菜さんの家は歌舞伎町から電車で20分ていど。同伴のお客さんとは現地待ち合わせ、焼肉に行くのだそうです。
里菜：17時半に待ち合わせです。仕事っておなかすくけど食べられないし、お酒も飲むから、がっつり系の同伴はうれしいです。（笑）
同伴相手はここ3ヶ月くらい指名してくれるお客さんで、50代の社長さんだとか。
ちなみに、同伴がないときは出勤前に牛丼屋とか定食屋、ラーメン屋とかに行くことが多いそうです。（笑）
19:00〜1:00 出勤＋接客
同伴先までは密着できず、編集部はお店で待機。19時すぎになって里菜さんがお客さんと一緒にお店に入ってきました！
里菜：高級店で、おいしかったですよ♪ 匂いが気になるのでとりあえずドレスに着替えて、無臭のファ◯リーズつけてから香水を多めにつけます。（笑）
密着班は接客中の里菜さんの様子を観察するために、客として普通にテーブルにつきます。
里菜さんはなかなかの人気ぶりで、男性客とおしゃべりして電話番号を交換して、お酒をつくったりドリンクを注文したりタバコに火をつけたり……。
店内はほぼ満席で忙しそうですが、せっかくなので、里菜さんを指名してみました！
里菜：週末はこのくらいの忙しさにはなりますね。平日だと暇なときもあるんですが。わたしはナンバー入りといっても、そんなに上位じゃないですし。（笑）No.1の子はやっぱりすごいですよ。
19時ころから1時ころまで、いろいろなテーブルについて接客。こうして見ると、キャバ嬢のかたはタフですね！
ちなみに、ほかのキャストさんには、大学生や主婦のかたもいるのだとか。20代30代が中心ですが、なかには40代で現役というキャストもいるそうで、驚きです！
1：00 閉店
やっとお店がCLOSE！ 仕事時間は5時間とはいえ、大変そうですね！
里菜：でも、居酒屋のアルバイトスタッフとかアパレル店員と違って、立ちっぱなしじゃないですから。それに、気の合うお客さんと話すときはそんなに疲れないですし。新規客とか気難しい客には神経使いますが、これも慣れですかね。
里菜さんはまたLINEのやりとり。お客さんへのお礼メールなんだそうです。
里菜：もはや習慣化しているんですが、やっぱり「来てくれてありがとう」をしといたほうが、次につながりやすい気がします。
2:00 帰宅
お店の車で自宅まで送ってもらって、ようやく帰宅。
里菜：アフターに行くこともありますが、そういうときは4時くらいに帰宅します。サパーとかカラオケが多いですね。あとは、同僚の女の子とごはんに行ったりとか。ホストクラブに行くこともあります。でも明日の土曜も出勤だし、飲みに行くなら明日かなぁ。あと、給料日の日はやっぱり遊びに行くことが多いです。
里菜さんは、帰宅後はまずお風呂に入るそうです。
里菜：とりあえず汗を流したいしメイクとかがっつり落として、リラックス……というかダラダラしたいです！
シャワーを浴びて部屋着に着替えたあとに、テレビを見ながらコンビニで買ってきた晩御飯を食べます。
里菜：私、1日のなかでこの動画見ながら晩ごはんの時間がいちばん幸せかもしれないです。（笑）余力があれば、寝る前にストレッチとかします。
6:00 就寝
就寝時間が、一般人の起床時間ですね！（笑）
里菜：だいたい、6時までには寝ますね。新聞配達のバイクの音とかスズメの鳴き声が聞こえると、「あ、そろそろ寝なきゃ」って思います。（笑）
今日は本当にありがとうございました！ 1日お疲れさまでした！
まとめ
歌舞伎町キャバ嬢の里菜さんの1日、いかがでしたか？
編集部が里菜さんに密着して最も印象的だったのが、無理がなさそうなこと！
キャバ嬢という仕事は「高収入だけどとにかく大変そう」「勤務時間が夜型で疲れそう」というイメージがあります。
しかし、その人なりの生活リズムをしっかりキープできれば、普通のOLさんの生活とは違う働き方とはいえ、ストレスなく続けられるようです。
ガルマネ編集部では、未経験のかたでも、体験入店のご相談からお店の紹介まで、みなさまをサポートさせていただきます！
から興味のあるかたは、お気軽にLINEにてご応募くださいませ♡
